مولی کا نباتاتی نامRephanus sativusہے اور سرسوں کی فیملی(Brassicaceae) سے اس کا تعلق ہے۔ انگریزی میں اسے Radishکہتے ہیں۔Radish کا لفظ لاطینی نام Radix سے ماخوذ ہے جس کا مطلب ہے’’جڑ‘‘۔ مولی کا پودا تین فٹ تک لمبا ہوتا ہے
مصالحے وہ کھائیں جو پریشانی بھگائیں
موڈ کا اکثر خراب رہنا اورپریشانی میں مبتلا ہوئے رہنا در حقیقت ایک عارضی حالت نہیں ہے بلکہ اس کا براہِ راست تعلق انسان کے دماغ سے ہوتا ہے،اور اس کی وجوہات بعض ہارمون میں لاحق ہونے والی تبدیلیاںہوتی ہیں۔یہ
جن سنگ: حصول توانائی کا قدرتی ذریعہ
یہ چینی زبان کا لفظJen-Shen ہے جس کا مطلب انسانی جڑ کے ہیں۔ جن سنگ کا اصل وطن بھی چین ہی ہے۔ یہ ادرک کی مانند زمین کی سطح کے اندر پائی جاتی ہے جس کی شباہت انسانی جسم اورخدوخال
پوٹاشیم کے جسم پر مفید اثرات
گائوٹ (Gout)ایک ایسی بیماری ہے جس میں جوڑوں میں درد اور سوجن آجاتی ہے ۔ اس کا سبب خون میں یورِک ایسڈ کی مقدار کا مخصوص حد سے زیادہ ہو جانا ہوتا ہے۔ اس کی وجہ سے گنٹھیا (Arthritis)، یعنی
کستوری/ مشک
دواء المسک طب یونانی کا ایک لاجواب مرکب ہے جو ایک ہزار سال سے اطباء کا معمول مطب ہے۔ اس میں مشک (Musk)جیسی قیمتی اور مفید دوا شامل ہے۔ ابتداء میں دواء المسک کی تین قسمیں رائج تھیں۔ بارد(Barid)، حار(Har)،
پالک ہے صحت بخش
پالک گھروں میں پکائی جانے والی ایک عام سبزی ہے جس کے بیش بہا طبی فوائد ہیں۔ اس سے بنے لذت بھرے کھانے آپ کو صحت مند رکھنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ پالک(Spinach) سبز پتوں والی سبزی ہے،
چولائی کا ساگ طبی فوائد کے تناظر میں
ہندو پاک میں چولائی کا ساگ (Potherb) ایک مشہور سبزی ہے جو کاشت بھی کی جاتی ہے اور خود رو بھی ہوتی ہے۔ رنگ کے اعتبار سے تین قسم کی ہے : سبز ،سرخ اور سفید۔ چولائی کے پودے قد
گڑ کی بے پناہ افادیت
میری امی جنوبی ایشیا کی بڑی بوڑھیوں کے دیسی نسخوں پر پکا یقین رکھتی ہیں اور ان کے خیال میں چند ہی ایسے امراض ہیں جن کا علاج وہ غذا سے نہیں کر سکتیں۔ ان کے دیسی نسخوں کی پٹاری
چکوترہ فوائد ہی فوائد
شائد کوئی پھل یاجوس کی ایسی دکان ہوجہاں آپ کوگریپ فروٹ نہ دکھائی دیتا ہو۔اس کاحجم سنگترے سے بڑااور چھلکے کی رنگت سبزاورزردی مائل ہوتی ہے جبکہ ذائقہ کڑواہٹ ملی ترشی پرمبنی ہوتا ہے۔لوگ عموماً اس کی ترشی کی وجہ
میوہ جات اور پھل کب کھائیں کیسے کھائیں؟
آج کل کے دور میں اکثر خوراک ٹھیک وقت پر نہیں کھائی جا رہی ہیں، جس کی وجہ سے لوگوں کی اکثریت ریح ، موٹاپا ، فشارالدم ، اعصابی کمزوری، ہڈیوں کے امراض وغیرہ جیسے عوارضات کا شکار ہیں۔ جدید