کوویڈ-19 سمیت کوئی بھی وائرل ڈیزیز ہو یا کسی بھی وائرس سے فلو ہو ادرک اورمیتھی کے بیج یا میتھرے کی ہربل ٹی انتہائی فائدہ مند ہے۔ اس کے تیار کرنے کا طریقہ یہ ہے کہ میتھرے ایک کھانے کا
کورونا وائرس سے بچاؤ کے لیے ہربل چائے استعمال کریں
نارنگی (مالٹے) کے ڈھیروں استعمالات
نارنگی رنگ کا گول چمک دار پھل مالٹا جو کہ اپنی لذت میں بے مثل ہونے کے ساتھ ساتھ اپنی افادیت میں بھی لاثانی ہے، قدرت نے اسے بے پناہ خصوصیات سے نوازا ہے۔ یہ کم وبیش 130ممالک میں کاشت
ساگ بنائے صحت
ہرے پتوں والی سبزیوں میں حیاتین ( وٹامنز) ،کیلشیم اور فولاد کے علاوہ کئی دوسرے مفید غذائی اجزاء بھی پائے جاتے ہیں ۔ انسان برسوں سے سبز پتوں والی سبزیاں کھا رہا ہے ۔ ان کی غذائی اہمیت و افادیت
پھلوں اور سبزیوں کا صحت بخش استعمال
آج کی سائنسی دنیا میں جہاں انسان کو بہت سی سہولتیں حاصل ہیں ، وہاں اس کو ایک مصروف ترین زندگی بھی ملی ہے جس نے اسے ہائپر ٹینشن، ہائی کولیسٹرول ،بلڈ پریشر اور ذیابیطس کے تحفے دیئے ہیں ۔
جاپانی پھل بے شمار فوائد کا خزانہ
جاپانی پھل کو املوک پھل بھی کہا جاتا ہے انگریزی میں اسے Persimmonsکہتے ہیں۔ تاریخ جاپانی پھل پاکستان میں کچھ ہی دہائیوں سے آیا ہے اس کی کاشت سب سے پہلے چین میں کی گئی ، اس کے بعد اسے
ترنج کے استعمالات اور اس سے تیار ہونے والی غذائیں
ماہیت: ترنج لیموں کے خاندان سے تعلق رکھنے والا، خوشبو دار اور خو شنما پھل ہے۔ رنگت: زرد سرخی مائل۔ مزاج: سرد و خشک درجہ سوم۔ افعال: قابض، مسکن صفراء و خون، مقوی معدہ و جگر،مقوی قلب اور جالی خصوصیات
گاجر: حلوے سے گڑ تک فوائد ہی فوائد
یہ گائے کی دم جیسی ہوتی ہے جو کہ لمبائی میں تقریباًایک انگلی سے بالشت بھر تک لمبی ہوتی ہے ۔ عمدہ وہ ہوتی ہے جس کی رنگت لال اور ذائقہ میٹھا ہو۔ اس کی سرخی کی کمی بیشی اس