تھکاوٹ

آپ کا جسم صحت کے بارے میں کافی معلومات فراہم کرتا رہتا ہے تاہم آپ کو درست وقت پر اسے سمجھنے اور جاننے کی ضرورت ہے۔جس سے آپ جان سکتے ہیں کہ جسم کے اندر کیا چل رہا ہے اور

ذہنی اضطراب ایسے ذہنی و نفسیاتی مسائل کا مجموعہ ہیں جن میں مریض پریشانی، خوف اورو ہم کا شکار ہو جاتا ہے۔ یہ مصیبت مستقبل کے بارے میں سوچ سے پیدا ہوتی ہے جبکہ خوف کا تعلق حالیہ وقوع پذیر