یہ پھل باہر سے سبز اندر سے سفید اور کچھ امرود گلابی مائل بھی ہوتے ہیں۔پاکستان میں سب سے زیادہ لذیذ پھل لاڑکانہ کے ہوتے ہیں۔ یہ محض آب وہوا اور کاشتکاری پر منحصر ہے ورنہ کراچی کے علاقے ملیر
امرود معدے کو بنائے طاقت ور

یہ پھل باہر سے سبز اندر سے سفید اور کچھ امرود گلابی مائل بھی ہوتے ہیں۔پاکستان میں سب سے زیادہ لذیذ پھل لاڑکانہ کے ہوتے ہیں۔ یہ محض آب وہوا اور کاشتکاری پر منحصر ہے ورنہ کراچی کے علاقے ملیر
پاکستان کے بانی حضرت قائداعظم ؒ نے ایک بار تقریر کرتے ہوئے ارشاد فرمایا تھا کہ قدرت نے ہمیں مختلف قسم کے وسائل سے نوازا ہے ، ان وسائل سے پوری طرح استفادہ کرکے ملک کو ترقی دینا ہمارا کام
کسی بھی چیز کی زیادتی نقصان دہ ہوتی ہے اور عید الاضحی کے موقع پر گوشت خوری کی زیادتی اکثر لوگوں کی صحت کو متاثر کر دیتی ہے۔ عید قربان کے موقع پر تقریباً ہر گھر میں ہی روزانہ گوشت
دودھ ایک لطیف اور زود ہضم غذا ہے جس میں (Protein) لحمیات،(Fats)شحمی، اور(Carbohydrates) نشاستہ دار غذا اور اکثرمعدنی نمکیات اور ان جیسے سبھی اجزاء موجود ہوتے ہیں۔ دودھ میں کیلشیم، پروٹین، وٹامن (اے، کے اور بی 12)، امائنو ایسڈز، فائبرز،
قدرتی جڑی بوٹیاں اپنے اندر اچھی صحت کے لئے بہت سی خوبیاں لیے ہوتی ہیں اسی لیے جیسے جیسے ان پر تحقیق آگے بڑھ رہی ہے ان کے بہت سے فوائد بھی سامنے آرہے ہیں ۔اب نئی تحقیق میں کہا