ادرک

موڈ کا اکثر خراب رہنا اورپریشانی میں مبتلا ہوئے رہنا در حقیقت ایک عارضی حالت نہیں ہے بلکہ اس کا براہِ راست تعلق انسان کے دماغ سے ہوتا ہے،اور اس کی وجوہات بعض ہارمون میں لاحق ہونے والی تبدیلیاںہوتی ہیں۔یہ

بلغم خارج کرنے والا، ہاضم، ریح کو توڑنے والا، خون کو رقیق القوام بنانے والے خواص کا حامل زیرزمین ایک تنا نما جڑ ہے جسے ادرک کے نام سے جانا و پہچانا جاتا ہے۔ ادرک ، ہلدی، خولنجان اور الائچی

قدرتی جڑی بوٹیاں اپنے اندر اچھی صحت کے لئے بہت سی خوبیاں لیے ہوتی ہیں اسی لیے جیسے جیسے ان پر تحقیق آگے بڑھ رہی ہے ان کے بہت سے فوائد بھی سامنے آرہے ہیں ۔اب نئی تحقیق میں کہا

طبی ماہرین کی جانب سے قہوے کا استعمال تجویز کیا جاتا ہے جو کہ عمومی صحت کے لئے بے حد مفید ہے مگر یہ جاننا بھی لازمی ہے کہ کس جز سے بنا قہوہ کس مرض کے لئے بہتر ثابت