مچھلی اور شیل فش وغیرہ ہمارے کھانوں کا ایک اہم جزو ہیں۔ دوائے غذائی میں مچھلی کو خاصی اہمیت حاصل ہے۔بعض لوگ اس دل کی بیماریوں کیلئے مفید غذا کو اپنی ڈشوں میں شامل کرنے سے کتراتے ہیں۔ عام طور
مچھلی کھایئے صحت بنایئے

مچھلی اور شیل فش وغیرہ ہمارے کھانوں کا ایک اہم جزو ہیں۔ دوائے غذائی میں مچھلی کو خاصی اہمیت حاصل ہے۔بعض لوگ اس دل کی بیماریوں کیلئے مفید غذا کو اپنی ڈشوں میں شامل کرنے سے کتراتے ہیں۔ عام طور